บทความ น้ำหวานดอกมะพร้าวออร์แกนิค - น้ำหวานดอกมะพร้าว ช่วยลดน้ำหนักได้ชัวร์หรือมั่วนิ่ม

น้ำหวานดอกมะพร้าว ช่วยลดน้ำหนักได้ชัวร์หรือมั่วนิ่ม

Share : facebook share line share.png twitter share messenger share

น้ำหวานดอกมะพร้าว ช่วยลดน้ำหนักได้ชัวร์หรือมั่วนิ่ม



จากการวิจัยพบว่า น้ำหวานดอกมะพร้าว ( Coconut Syrup )   คือ น้ำหวานจาก ช่อดอกมะพร้าว ที่ให้ความเข้มข้นที่ผลิตจากดอกธรรมชาติ ที่อุดมไปด้วยประโยชน์มากมายที่น้ำตาลหลายชนิดยากที่จะทดแทนได้ น้ำหวานดอกมะพร้าว ( Coconut Syrup )  มีส่วนช่วยในการลดน้ำหนักและกระตุ้นการเผาผลาญพลังงานได้เป็นอย่างดี จึงสามารถลดปริมาณไขมันส่วนเกินในร่างกายได้อย่างดีเยี่ยม และยังมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนัก ไม่ทำให้อ้วน เนื่องจาก น้ำหวานดอกมะพร้าว ( Coconut Syrup )   มีคุณสมบัติในการซึมเข้าสู่กระแสเลือดแบบช้าๆ จึงลดความรู้สึกหิวและความอยากอาหารได้ดี

 

     นอกจากนี้ น้ำหวานจากมะพร้าว ( Coconut Syrup )  นั้น มีกลิ่นหอมเฉพาะ และให้ความหวานไม่เหมือนทั่วไป เพราะ น้ำหวานดอกมะพร้าว ( Coconut Syrup )  นั้นมีค่าดัชนีน้ำตาล GI (Glycemic Index) ต่ำเพียง 35 เท่านั้น ในขณะที่น้ำตาลชนิดอื่น มีค่าดัชนีสูงถึง 80 ขึ้นไป

 

     อ่านมาถึงตรงนี้ อาจสงสัยว่าค่าดัชนีน้ำตาลคืออะไร ดัชนีน้ำตาลคือค่าหน่วยวัดผลของคาร์โบไฮเดรตต่อระดับน้ำตาลในเลือด หากมีค่า GI ทีสูง น้ำตาลจะสามารถดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้อย่างรวดเร็ว แต่ถ้ามีค่า GI ที่ต่ำละก็ คาร์โบไฮเดรตจะแตกตัวอย่างช้าๆ เพื่อให้กลูโคสเข้าสู่ระบบไหลเวียนโลหิตอย่างสม่ำเสมอ เมื่อทานน้อยลง น้ำหนักก็จะค่อยๆ ลดลงนั่นเอง จะเห็นได้ว่า น้ำหวานจากดอกมะพร้าว ( Coconut Syrup )

    

     ที่กล่าวมานั้น นอกจากจะเป็นผลดีต่อผู้ที่มีปัญหาระดับน้ำตาลในเลือดสูงหรือผู้ที่เป็นโรคเบาหวานแล้ว ในคนที่กลัวอ้วนหรือกังวลว่าตัวเองจะมีโอกาสเสี่ยงเป็นโรคดังกล่าว ถ้ากิน น้ำหวานดอกมะพร้าว ( Coconut Syrup ) แล้วจะช่วยลดความเสี่ยงลงได้อย่างมากแน่นอน เมื่อเทียบกับการบริโภคน้ำตาลทรายขาว น้ำหวานจากดอกมะพร้าว ( Coconut Syrup )นั้นากไปด้วยคุณประโยชน์ต่างๆ เช่น ลดระดับน้ำตาลในเลือดให้ต่ำลง ช่วยบรรเทาอาการในคนที่มีปัญหาคอเลสเตอรอลสูงได้ ป้องกันโรคเบาหวานได้ดียิ่งขึ้น  แถมยังมีคุณค่าทางโภชนาการอาหารสูงอีกด้วย อีกทั้งยังเป็นผลดีต่อคนที่รักสุขภาพได้อย่างดียิ่ง ซึ่งก็ต้องบอกเลยว่าหนุ่มสาวที่รักสุขภาพยุคในยุคนี้ห้ามพลาดเด็ดขาดเลยทีเดียว ไม่งั้นคุณได้ตกเทรนด์อย่างแน่นอน

 

     ได้รับความรู้และประโยชน์จาก น้ำหวานดอกมะพร้าว ( Coconut Syrup ) แบบนี้แล้ว เปลี่ยนจากการทานน้ำตาลแบบทั่วไป มาเป็น น้ำหวานดอกมะพร้าว ( Coconut Syrup )  กันดีกว่า

 

ด้วยความปรารถนาดีจาก น้ำหวานดอกมะพร้าวออร์แกนิค ตราแมนเนเจอร์ (Organic Coconut Syrup By ManNature)

 

ขอบคุณข้อมูลจาก cobiebrown

Created : 04-11-2019


บทความที่น่าสนใจ

“น้ำตาล” สำหรับโรคเบาหวาน
เคล็ดลับคุม “โรคเบาหวาน”